इटली
भुने हुए छोले का कटोरा
भुने हुए छोले का कटोरा 30 मिनट.
भूमध्यसागरीय · 30 मिनट · 2 परोसने की संख्या
सामग्री · बनाने की विधि · अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
परोसने की उदाहरणात्मक तस्वीर।सामग्री
- 300 g पके हुए छोले
- 2 tbsp जैतून का तेल
- 1 tsp पपरिका
- 100 g लेट्यूस
- 1 खीरा
- 1 टमाटर
- 1 नींबू
- 0.5 tsp नमक
बनाने की विधि
- एक पारंपरिक ओवन को 200°C पर प्रीहीट करें। पके हुए छोलों का पानी निकाल लें और उन्हें थपथपा कर सूखा लें।
- छोलों को आधे तेल, पपरिका और नमक के साथ टॉस करें। बेकिंग ट्रे पर एक ही परत में फैलाएं।
- 20 मिनट के लिए भूनें, बीच में एक बार चलाएं।
- सब्जियों को धोकर काट लें। कटोरियों में बांटें और गर्म छोले डालें। बचे हुए तेल और नींबू के रस से ड्रेसिंग करें।
संबंधित विषय
सलाद · भूमध्यसागरीय · पके हुए छोले · जैतून का तेल · पपरिका
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
भुने हुए छोले का कटोरा बनाने में कितना समय लगता है?
सूचीबद्ध कुल समय 30 मिनट है। आपके उपकरण और तैयारी वास्तविक समय को प्रभावित कर सकते हैं।
भुने हुए छोले के कटोरे से कितने सर्विंग्स बनते हैं?
सूचीबद्ध सामग्री की मात्रा लगभग 2 सर्विंग्स बनाती है।
भुने हुए छोले के कटोरे के लिए किन सामग्री की आवश्यकता होती है?
सामग्री की सूची में शामिल हैं: 300 g पके हुए छोले; 2 tbsp जैतून का तेल; 1 tsp पपरिका; 100 g लेट्यूस। ऊपर पूरी सूची और मात्रा देखें।
